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Ringraziare le emozioni e i sentimenti

La vita è quello che proviamo

Pubblicato in LorisBrain
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Possiamo essere allegri o tristi, amare od odiare, possiamo essere invasi dall'entusiasmo o scoraggiati da una recente sconfitta; in ogni caso dobbiamo essere grati della possibilità di sentire e di provare emozioni.
Oggi vorrei concentrarmi sulle emozioni e sui sentimenti; emozioni e sentimenti che, anche se non sempre piacevoli, ci rendono vivi.


immagine di: steboga

Abbiamo una vasta gamma di sentimenti nel nostro cuore: sofferenza, rabbia , delusione, paura, risentimento, compassione, empatia, amore, odio, invidia, gioia.
Questi sono solo alcuni di quelli che vorremmo provare o che tentiamo di evitare, questi sono i segni della nostra capacità di vivere.

Cosa sarebbe la vita senza il sentire, senza il percepire il mondo, senza la forza che ci danno sentimenti ed emozioni?

Dobbiamo ringraziare la sofferenza che se ascoltata correttamente ci permette di capire meglio noi stessi.
Dobbiamo ringraziare i sentimenti forti, perché spingono più intensamente. Ringraziare l'invidia che se sana e alimentata correttamente ci fornisce un riferimento verso il proprio successo. La delusione che ci permette di imparare dalle nostre esperienze. La paura che ci avvisa e, se ascoltata, ci impedisce di commettere errori.
Dobbiamo ringraziare la rabbia che ci dà energia verso qualcosa di migliore.

Qualsiasi sia la mia età, qualsiasi sia la mia fede, il percepire qualcosa in me da un senso alla mia esistenza. La sofferenza e la tristezza sono il segno della lotta, di una spinta verso qualcosa di diverso, basta questa spinta per dare un senso alla nostra vita.

Io sento, quindi posso percepire la realtà e migliorarla, posso migliorare la mia vita e quella di coloro che mi sono vicini, posso sperare di essere felice, di gioire e di godere delle bellezze di questa terra.

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